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Cyndi
3 oct 20222 Min. de lectura
Cambiando la forma en que te ayudas a ti mismo(a)
Quizás esto te suene familiar: estás al límite. La lista de cosas por hacer es cada vez más larga. Cuanto más intentas limpiarla, se...
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Cyndi
16 jun 20222 Min. de lectura
Cuidando en todo momento
Los recuerdos de los días cuidando de mi mamá han regresado como si fuera ayer mientras tomo la mano de mi amiga más querida, quien está...
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Cyndi
8 jun 20222 Min. de lectura
Convirtiendo caminos rocosos en senderos planos
Todos hemos perdido los estribos en algo y antes de que pudiéramos detenernos, palabras han salido de nuestra boca de las que...
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Cyndi
2 jun 20222 Min. de lectura
Creando espacios para el cambio
En nuestra vida diaria nos enfrentamos a decisiones, algunas más fáciles que otras. ¿Alguna vez has sentido que tus pies están atascados...
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Cyndi
26 may 20222 Min. de lectura
Generando espacio por medio de la planeación
La planeación es una efectiva herramienta de manejo de estrés. Algunos pueden pensar que planear es otra cosa para agregar a la lista de...
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Cyndi
19 may 20222 Min. de lectura
La magia de la quietud
Presenciar el vuelo de un colibrí sosteniéndose a mitad de vuelo es fascinante. Esta pequeña y ágil ave puede volar a hasta 96 km/h en un...
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